http://restore.livedoor.biz/ 10/１８日で終わり ja http://restore.livedoor.biz/archives/51070015.html ２４時間テレビは自己啓発番組です。 日常と違う事に挑戦して、それに挑戦することで、できるような気がする。 これっていろんな自己啓発の典型的な手法です。 自己啓発セミナーに出て、一週間くらいは、 自信に満ち溢れていますが、 日常でちょっとしたミスや失敗があ... restore_neutral_line 2008-08-31T17:57:43+09:00 　ひ と り ご と 日常と違う事に挑戦して、それに挑戦することで、できるような気がする。
これっていろんな自己啓発の典型的な手法です。
自己啓発セミナーに出て、一週間くらいは、
自信に満ち溢れていますが、
日常でちょっとしたミスや失敗があると、やっぱり自分は…となり、
自己啓発の高揚感はなくなります。
そして、また、何かに挑戦…。（挑戦することって非日常的なことほど高揚感が増します。）
誰かに感謝を伝えるもっとも大事なことは、何か特別なことをして伝えるのではなく、
日常で毎日伝えること。日常でなんです。
自信も日常から生まれたものは長く持続するんです。
何気ない会話、態度で…。日常で何気に使える。
それが私のウォーキングセラピーのテーマです。
１０月からウォーキングセラピーを３段階にします。
ファーストウォーキング（歩く＝楽で健康に、そしてきれいに）←今までのワーク
セカンドウォーキング（歩くことから心と身体を繋げるセラピー）
サードウォーキング（歩行トランスワーク、歩くワーク＋タイムマシンワークなどすべての統合）
そんな感じでと思っています。よろしくお願いします。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51068735.html That TV program is subliminal　ADDICTION　message TV. Do you notice it? What is it addiction message? Ｗｈａｔ? This message is that Addiction is good feeling. When you prefer, I will tell you. about addiction. addiction is importance. ... restore_neutral_line 2008-08-30T19:07:56+09:00 　ひ と り ご と http://restore.livedoor.biz/archives/51068716.html 紫外線が悪モノになったのはほんの２０年くらい前まで。（９０年頃～） 紫外線を完全不透過の部屋は、光の医学においては、好ましくないそうです。 目にも過度の紫外線はよくないが、紫外線をまったく除去した生活もよくないんです。 視力低下するそうです。 あと、サン... restore_neutral_line 2008-08-29T18:30:01+09:00 　ひ と り ご と 紫外線を完全不透過の部屋は、光の医学においては、好ましくないそうです。
目にも過度の紫外線はよくないが、紫外線をまったく除去した生活もよくないんです。
視力低下するそうです。
あと、サングラスの色について、
青や茶色は目を痛めます。
カラーコンタクトも青や茶色は目を痛めます。ピンクも。
サングラスは、薄い灰色がいいですね。
この話題をしたいと思いながら夏も終わりに近くなってしまって遅くなりました。
光って波動であり、カラーセラピーでもありますね。
最近、ドイツで開発された、カラーパンクチャーという代替医療も少しずつ広まっています。
自分がメガネをかけているのは、蛍光灯から目の疲れを守るためと人相の関係です。
今日も読んでいただきありがとうございます。合掌(^^)/]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51062075.html オリンピック１００ＭでジャマイカのＢＯＬＴ選手が世界新でしたね。 蹴って走っていませんね。蹴らないからこそ、蹴る瞬間の身体の溜めがなく、 途中からの加速も出て速く走れるんですね。最後流してたようですし…。 腰椎の５番をうまく使いながら走っていました。 か... restore_neutral_line 2008-08-19T09:42:46+09:00 　ひ と り ご と 蹴って走っていませんね。蹴らないからこそ、蹴る瞬間の身体の溜めがなく、
途中からの加速も出て速く走れるんですね。最後流してたようですし…。
腰椎の５番をうまく使いながら走っていました。
かかとから着地していないですよね。
恵まれた体格だけではなく、それを生かす動き、余計な動きをほとんどしていない…。
見ているだけで、こちらの身体もリラックスする走りです。
腰椎５番に手を当てるだけでも速くなります。
身体って面白いですね。
日本代表の応援もいいですが、世界トップレベルの選手の映像を見ることで
学ぶことって多いと思う斯波です。
将来を担ういろいろな競技の選手にとって、日本人が出ているいないにかかわらず、
一流の競技者の映像をもっと放映してもらいたいと思います。
だって、良いものを見て真似る、これが、一番の学びのはずですね。
努力が報われて結果に繋がったって報道、怪我はトレーニングと隣り合わせみたいな報道もこわいなぁと思います。その考えが当たり前になるとこれからも、ケガでリタイアする選手が後を絶たないと思います。努力が美化されすぎているのでは？
努力が報われなかった方がメダルの後ろに何人いらっしゃるのでしょうか？
間違った使い方、努力をするから、外反母趾になるわけです。
肉離れもその筋肉に負担をかけすぎたから…。
それ（ケガ）はトレーニングで世界レベルにもって行くには仕方ないというコメントの多さに危険を感じるのは私だけでしょうか？
日本人の身体にあった使い方、ポテンシャルにあったトレーニングを改良する余地がまだまだ、たくさんあるのではないでしょうか？
ともかく、すべての選手に拍手と喝采を心から捧げたいと思います。
あと残り一週間ですね。ＴＡＫＥ　IＴ　EAＳＹ！ＡＮＤ　DO　YOUＲ　ＢＥＳＴ！
]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51061015.html 先日、歩行ワークで ＰＢ歩行ワークをしました。 肩の力が抜けて、首の張りがあれっ！！て どうして首と肩に効果があるのか？ それはあの持ち方に腰椎と関係があったからです。 昨日ふとそんなことに気づきました。 restore_neutral_line 2008-08-17T20:58:07+09:00 　ひ と り ご と ＰＢ歩行ワークをしました。

肩の力が抜けて、首の張りがあれっ！！て

どうして首と肩に効果があるのか？
それはあの持ち方に腰椎と関係があったからです。

昨日ふとそんなことに気づきました。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51054844.html 「心情的負担」「お金（経済的）負担」「身体的負担」 どの負担を一番に解消しようと行動するか？ どの負担を相手は感じているか？ 最近いつも気を配っていることです。 身体がしんどくても、ケアしない。 これはどの負担を解消しているのか？ どの負担は、背負うこと... restore_neutral_line 2008-08-08T12:37:24+09:00 　ひ と り ご と どの負担を一番に解消しようと行動するか？
どの負担を相手は感じているか？
最近いつも気を配っていることです。
身体がしんどくても、ケアしない。
これはどの負担を解消しているのか？
どの負担は、背負うことになれているのか？
人に何かをして貰うことが苦手な人は？
心情的負担を抱かえやすくない？
それなら自分でした方がいいという人は、
身体的負担を強いることが得意？

そんなことを考えています。
最初のコミュニケーションをうまくするためには、
どの負担を軽くするお手伝いをすることが必要か？
ある負担にはあまり触れないような接し方…]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51051695.html 「良いモノだから叩いて調べる」 とても的を得ているなぁと思う格言です。 どういうことかというと、ちゃんとしたモノだから品質を確かめる為に検査するんです。 みて、検査するに値しないモノなら、検査すらしないんです。 すいかを叩いて音で品質を調べたりしますよね... restore_neutral_line 2008-08-03T21:24:12+09:00 　ひ と り ご と とても的を得ているなぁと思う格言です。
どういうことかというと、ちゃんとしたモノだから品質を確かめる為に検査するんです。
みて、検査するに値しないモノなら、検査すらしないんです。
すいかを叩いて音で品質を調べたりしますよね。
見るからに食べるに値しないすいかを叩いて調べませんよね。
人間、人生でいえば、ちゃんとした人物だから、試練がやってくる。
仕事で言えば、仕事ができる人に仕事を頼む。
責任が担えると思うからこそ、責任のあることを任せる。
この格言を聴いて
自分は、ストレスってそういうことかなぁと思った次第です。
それを重荷に思ったり、なんで自分だけと思うことも昔はありましたが、
試練や困難は自分という人間の品質検査だと思っています。
それを乗り越えると、さらに上のレベルの品質検査が待っているんですね。
乗り越えれば乗り越えるほど、さらに品質検査は続くんですね。
だってその人の品質がどのレベルかまだ推し量れないから…。
そうやって学んで、成長する。
学ぶことをやめるってことは、品質検査の終了で、
もう検査されない、困難が減るので、楽かもしれないけど…。

私は、一生検査される存在でありたいなぁと思っています。
]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51046871.html 肩のケアに今いろいろ試しているPBですが、 かなりいい感じのようです。 ありがとうございます。 先日、陸上部の部活にお邪魔しました。 そこで、走る時、足を前に出す意識をやめることをおつたえしました。 これは歩くときも同じ。 restore_neutral_line 2008-07-27T16:07:07+09:00 　ひ と り ご と かなりいい感じのようです。

ありがとうございます。

先日、陸上部の部活にお邪魔しました。

そこで、走る時、足を前に出す意識をやめることをおつたえしました。

これは歩くときも同じ。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51041362.html ネガティブラポールを転換させる方法がみえました。 またひとつ大きな学びをいただいたかもしれません。 ありがとうございます。 restore_neutral_line 2008-07-19T16:52:10+09:00 　ひ と り ご と
またひとつ大きな学びをいただいたかもしれません。

ありがとうございます。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51037182.html 昨日の歩行ワーク（ウォーキングセラピー）に ご参加いただきありがとうございます。 昨日は、今までにないワークになりました。 鳩尾（みぞおち）？ おへそ？ それぞれ参加くださった方のエネルギーが 最後には循環して 子どもさんもみんなが 笑顔になるそんなワー... restore_neutral_line 2008-07-13T09:00:25+09:00 　ひ と り ご と ご参加いただきありがとうございます。
昨日は、今までにないワークになりました。
鳩尾（みぞおち）？
おへそ？
それぞれ参加くださった方のエネルギーが
最後には循環して
子どもさんもみんなが
笑顔になるそんなワークとなりました。
子どもは天然のヒーラーですね。

終わって、Ｋ先生といろいと今日のワークについて
反省？とか総括していると、
ある新ワークが誕生！！！
これは、
肩凝り、スポーツ選手の肩のケアとトレーニング
に使えそう…。
しかも、○○○さえあれば、どこでもデキル。
（○○○は、街の至るところで２００円もあれば、手に入るものです。誰もが持ってるものです。）
今日のワークは、
今までにないワークとなりました。
（毎回違うのですが、それ以上に）
自分自身がまだ、どんなワークをやったのか
どうして、あのワークの手順をしようとしたのか、
少しずつ、整理したいと思っています。
超加速度的ワークだったので、
意識に上がるのは、少し先だと思います。

今後ともよろしくお願いします。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51030409.html 最近読んだ本で、心に残った言葉 「感情と無知は一面性に偏って物事を捉えようとする。愛と知恵は、どんな物事（出来事）にも、必ず、二つの側面を持っていることを知っている」 restore_neutral_line 2008-07-03T12:50:37+09:00 　ひ と り ご と
「感情と無知は一面性に偏って物事を捉えようとする。愛と知恵は、どんな物事（出来事）にも、必ず、二つの側面を持っていることを知っている」
]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51026072.html 今日で生まれてから３１回目の日（１１３２３日）です。 そこで、最後のタイムマシンワークをはじめようと・・・。 誕生日には、 生まれてきたことに何があっても感謝しようと決めています。 あとは、今までの人生を振り返ろうと。 そして、次の人生を立志しよう... restore_neutral_line 2008-06-28T08:30:22+09:00 　ひ と り ご と
そこで、最後のタイムマシンワークをはじめようと・・・。

誕生日には、
生まれてきたことに何があっても感謝しようと決めています。

あとは、今までの人生を振り返ろうと。
そして、次の人生を立志しようと。


ありがとうございます。
有難うございます。
有我とうございます。
アリガトウゴザイマス。
有り難う御座います。
ありがたふございます。

合掌
]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51026067.html この状態になると３ヶ月で多くが犬猿の仲になる。 最近、どうもそんな傾向がある。 どうしようか？ この状態になったとき、方法は、ラポールをはずすしかない。 どんなにさらにラポールを深めようとしても逆効果になる。 ラポールを深めようとすればするほど、ネガティ... restore_neutral_line 2008-06-27T08:53:41+09:00 　ひ と り ご と 最近、どうもそんな傾向がある。
どうしようか？
この状態になったとき、方法は、ラポールをはずすしかない。
どんなにさらにラポールを深めようとしても逆効果になる。
ラポールを深めようとすればするほど、ネガティブラポールが深まっていくんですね。
すなわち、ラポールを少しずつ浅く、広くしていって、
気づくと外れている状態にする。
それって一歩間違えると、自然消滅的な別れ方になるかもしれない・・・。
相手がネガティブラポールに気づいてくれることを信じつつ、
いつも、大切に想う気持ちだけはそのままに、
これも自分に課せられたワークかもしれない・・・。
精一杯やればやるほど、劣等感を感じさせてしまう。
そんな自分は少し、距離を置いた方がいいのかもしれません・・・。
学びの速度が異常らしいので・・・。
かと言って、相手に合わせるとそれも不満になるんですね。
ダブルバインドってなかなか抜け出せないですね。
ダブルバインドにならない方法は
その人のファイル（バインダー）の距離から離れることしかないんだよね。
バインドできる距離まで、関係を縮めると必ず、はじまるんだよね。
その人にとっては普通のコミュニケーションのくせだったりするから。

ダブルバインド使っている人多いですね。
使っている人の多くは気づいていないし、指摘しても否定されちゃいますね。
また、それによって縛られている人も、ダブルバインドだと気づいている人は、
ほとんどいないんだよね。
ここにもスコトーマがあったりしてね。

あまり、真理をみようとしすぎるとある意味ひとりぼっちになるのかもしれないですね。
そのかわり、真理を知れば、周りのものすべてが仲間で友達だと気づくこともできるわけで、そういう意味では、常にひとりぼっちではないんですね。

弘法大師がおっしゃっていた、同行二人（四国遍路）も、
俗には、常にお遍路される方には、弘法大師が見守っていて、同行二人なんですと、
教えられますが、本当は、どこに言っても、すべてのもの（空気すらも）が仲間で友達で一緒に歩いているって意味かもしれないですね。

とりとめのない、意味のわかりにくい内容になってしまいました。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございます。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51026064.html 先日、２０、２１日はありがとうございました。 参加いただいた方とのご縁に感謝しております。 来月もよろしくお願いします。 restore_neutral_line 2008-06-22T08:38:43+09:00 　ひ と り ご と 参加いただいた方とのご縁に感謝しております。

来月もよろしくお願いします。]]> http://restore.livedoor.biz/archives/51015932.html ＜寝る・座る・立つ・歩く＞ 日常の動き（カタチ）を学ぶ、 カタチが変わればエネルギー変わる カラダヂカラワーク ようやくワークの内容を言語化できました。 ウォーキングセラピーは歩くという部分から 全体にアプローチするワークです。 ２０日は、 久しぶり... restore_neutral_line 2008-06-13T17:07:53+09:00 　ひ と り ご と 日常の動き（カタチ）を学ぶ、
カタチが変わればエネルギー変わる
カラダヂカラワーク

ようやくワークの内容を言語化できました。

ウォーキングセラピーは歩くという部分から
全体にアプローチするワークです。
２０日は、
久しぶりに床フロアを使いますので、
歩く、立つ、座る、
までを含めたワークとするつもりです。

今回が自分自身がするのは最初で最後と考えています。
カラダヂカラワークは、もう一回は
8/３１（土）に個人セッションとして
ビューティースタジアム（大阪天満橋）にて
させていただこうと思っています。
その際、希望の専門家の方にお伝えしようと思っています。
今年中に専門家の方にお伝えしてセラピストとして退こうと思っています。]]>