February 05, 2008

ラン二ングマシンは骨盤に悪い?

身体だけ見ると歩いていることによる機能的な動作がきちんと行われているように見えるけど、本当にそうだろうか?
歩くという重心移動のメカニズムにとって
地面だけが動くことによる重心移動は同じなの?

結論はここには書かないけど、
1度、身体で確認してみてね。



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