世界の腰痛治療ガイドライン （一部紹介）

【活動性の維持に関するエビデンス】

活動性を維持させるようなアドバイスを薦める。
（オランダ、ニュージーランド、フィンランド、ノルウェー、イギリス、オーストラリア、ドイツ、スイス、スウェーデン）

＊活動性の維持とは出来る限り、腰痛発症前と同じ生活を送ること。
(痛みの悪化しない範囲)



【腰部牽引に関するエビデンス】

腰痛に対して腰部牽引が有効とは考えられない。 （イギリス）

急性腰痛に腰部牽引は薦められない。 （アメリカ、デンマーク）

急性腰痛患者に腰部牽引を行なってはならない。（ニュージーランド）



【ＴＥＮＳに関するエビデンス】

急性腰痛にＴＥＮＳ(経皮的電気神経刺激法：Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)は薦めない。
（アメリカ、スイス、デンマーク）

ＴＥＮＳに治療効果はないという科学的根拠がある。 （ニュージーランド）

ＴＥＮＳの有効性を確認できるだけの証拠はない。 （イギリス）



【マッサージに関するエビデンス】

急性腰痛にマッサージは薦めないが、脊椎マニピュレーションや運動療法の前処置として、局所的な筋肉痛の緩和には役立つかもしれない。（デンマーク）

科学的根拠が不足していて有効性に疑問があるため、急性腰痛にマッサージは薦めない。（アメリカ、イギリス、ニュージーランド）



【安静臥床に関するエビデンス】

長期間の安静臥床は、腰痛を慢性化させ社会復帰を遅らせる。（イギリス）

激痛のために安静を強いられている患者でも２日以上寝ているべきではない。
（ニュージーランド、イスラエル、デンマーク、オランダ、ドイツ）

激痛による結果的な安静臥床は治療と考えるべきではない。（イギリス）

ほとんどの腰痛患者は安静臥床を必要とせず、4日以上の安静臥床は患者を衰弱させる。（アメリカ）

Comments

1. Posted by moko    November 07, 2006 19:34

11日の大舞台がんばってね！！
楽しみだね。
素敵だね。
きっとイイことが続いて起こるよ。
貴重な情報を惜しみなく分けてあげる。
ゆうじさんってすごい。
応援してます。成功を祈って！！！
いつもありがとうございます。

2. Posted by ゆうじ    November 08, 2006 11:02

mokoさん
いつもありがとうございます。
今回は出し惜しみなく、全ての資料を渡そうと思っています。
枚数にして２０枚くらいになるかもしれません。

沢山の方に知って頂きたい。そう思っています。