「自分で手軽に出来る腰痛・骨盤の歪みの予防セミナー」

皆さん元気でお過ごしでしょうか？
今回、色々な方の強い要望により「自分で手軽に出来る腰痛・骨盤の歪みの予防セミナー」を開催することになりました。サポートしていただいた方に深く感謝申しあげます。さて、皆さんは普段、腰が痛くなったり骨盤が歪んでいるなぁと感じた時、どうされていますか？
お医者さん？整体？鍼灸？に行きますよね。もちろんそれは、当たり前のことです。
そして、腰痛や骨盤の歪みは和らぎ治っていきますよね〜？
ここで少し考えてみてください。皆さんは１回の治療でいったいいくら払っていますか？色んな方がおられるでしょう。結構払っているかたも、そうでない方も・・・。更に考えてみてください。治療するためには、何回か通いますよね？それでは、一体あなたは年に何回通って、いくらぐらい費用を費やしているのでしょうか？
　もちろんお医者さんに通うことは必要で大事なことです。ただ、もし腰痛や骨盤の歪みを「予防」、若しくは、自分でケアすることが出来たらどうでしょう？身体そして、金銭的にも負担は少なくなるのではないでしょうか？
　現在、アメリカでは「予防」するということが当たり前になってきています。
ジムに行って鍛えたり、ドラッグストアーよりサプリメントストアーのほうが数が多いということも耳に入ってきています。もちろん色々な理由がありますが、「予防」することで色々な負担がへり、より楽しい充実した生活が送れるということでしょう。
　皆さんも、この機会に「予防」ということをもう一度考えてみてはいかがでしょうか？
　
「自分で手軽に出来る腰痛・骨盤の歪みの予防セミナー」

○腰痛の基礎知識
画像診断のうそ・椎間板ヘルニアと痛みの関連について
急性腰痛と慢性腰痛の定義
○急性腰痛の知識と治療法
○慢性腰痛の知識と治療法
○一般成人の腰痛予防
○労働者の腰痛予防
○就学年齢の腰痛予防
○身体の歪みと痛みについて
○実践で腰痛の症状を緩和
日時：１１／１１(土)１３：１５〜１６：１５頃（３時間・途中参加＆退出自由）
（PM１６：１５〜１７：００は希望者のみ、参加して頂いた方の身体のケアを致します。）
場所：大阪市立　中央青年センター　和室　
大阪市中央区法円坂　１−１−３５　（ＴＥＬ　[phone]）
最寄駅：ＪＲ環状線「森ノ宮」下車　西へ徒歩１０分
　　　　地下鉄長堀鶴見緑地線・中央線「森ノ宮」下車２番出口から西へ徒歩８分
　　　　地下鉄谷町線・中央線「谷町４丁目」下車１０番出口から東へ徒歩８分
用意するモノ：出来ればバスタオル　
服装：出来るだけ動きやすい服装の方が望ましい
定員：１０人